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Mit Achtsamkeit@Toni gelassen durchs Studium und den Berufsalltag. Wir bieten für alle Studierenden und Mitarbeitenden der ZHAW angeleitete Achtsamkeitsmeditationen…
Achtsamkeit@Toni Angebot HS 2020
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In diesem Video erfährst du wann wir Sessions anleiten und darfst direkt eine Achtsamkeitsübung ausprobieren.
Begrüssung FS22
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Aufzeichnung der Kick-off Veranstaltung vom 22.09.2020. Tobias M. Schmid und Sarah Sclafani gaben einen wissenschaftlichen Input zum Thema Achtsam - Digital.
Kick-off Veranstaltung 22.09.2020
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